【ライトハウスビューティーアロマ】花粉症対策の時間別効果情報

【ライトハウスビューティーアロマ】は 花粉症にの効くの？

【ライトハウスビューティーアロマ】 は、
花粉症に多い鼻づまりや頭がさえない、作業に集中できない などの不快感を軽減する サポートをしてくれます。
アロマオイルは薬では有りません精油 です！
精油の 持つ作用やいい香りには
花粉症に一役買ってくれる働き が期待出来ます。
花粉症の季節のお昼の時間帯は頭がボーっとしたり、 集中力が低下しますよね！ こんな時には
【ライトハウスビューティーアロマ】の昼用アロマです ローズマリーシネオール１．８＆レモンのブレンドアロマオイル です。
「ローズマリー」 には記憶力や集中力を高める 作用があります。 また、「ローズマリー」の主成分
【ロスマリン酸】 には抗菌作用や抗ウイルス作用があるので 花粉症の症状などを和らげる効果があります。
「レモン」 は爽やかな香りが特徴でこの香りは集中力を増す事が できます。
仕事中に頭がボーっとしたり無気力になった時には 効果的です。
「シネオール１．８」 は主にユーカリに多く含まれている成分で 溜まった痰を取り除く効能があります。また、ユーカリの揮発成分 には強い抗菌・抗ウイルス作用があります。
ハーブティーなどから 立ちあがる 蒸気を吸うと、花粉症による鼻づまりや喉の痛みを 和らげてくれる効果 が有ります。
（ハーブティーは飲むより吸入する方が花粉症対策には効果がありますよ！）
【ライトハウスビューティーアロマ】の昼用アロマ は頭の疲れを 感じる時や作業に集中したい時におススメのブレンドアロマオイルです。

【ライトハウスビューティーアロマ】花粉症対策にはどんな活用法があるの？

【ライトハウスビューティーアロマ】 花粉症対策 の活用法を紹介します。

• アロマペンダント

ネックレスタイプで、アロマの香りを鼻から 吸入しやすいので、花粉症の鼻づまり解消やリラックス効果が高く 今、とても話題で人気です。
• マスク

花粉症対策としてマスクをつける時に１〜２滴ティッシュやガーゼにつけて それと一緒にマスクをつけると、鼻からアロマオイルを吸入するので 花粉症対策になります。
• アロマバス
  
湯船にアロマオイルを数滴落としてよくかき混ぜて入浴します。

花粉症になるとお肌もトラブルを抱えてししまう事もありますよね。
ラベンダーはスキンケア効果が期待できるので、バスタイムに 使って見るのはおススメです。

お肌からアロマオイルの成分が 浸透してお肌も綺麗に、また、呼吸器から効率的に芳香成分を 吸入するので花粉症の軽減に役立ちます。

温熱効果で高いアロマテラピーの効果があります。
• アロマディフューザー

水とアロマオイルを超音波による振動でミスト状にし お部屋に拡散させます。熱を加えないのでアロマオイル本来の香りが 楽しめます。
一番のメリットは火を使わないので就寝中にも 使える点です。
• アロマポット

アロマオイルと水をろうそくの熱で温めて香りを楽しみます。 蒸気で香りがお部屋に広がりリラックス感を高めてくれます。 値段が手ごろなので一番ベーシックな使用方法です。

植物の葉、花、果皮、樹皮などから抽出する 純度１００％天然の芳香成分の
【ライトハウスビューティーアロマ】 が花粉症対策には効果が高いですね。

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【ライトハウスビューティーアロマ】花粉症対策の夜のアロマ効果は？

花粉症の症状がひどい時は夜も中々寝付けない事があります。
【ライトハウスビューティーアロマ】の夜用アロマ は
安眠効果やスキンケア効果のある ラベンダーと リラックス効果があるオレンジをブレンドしたアロマオイル です。
ラベンダーとオレンジはとても相性が良く心と身体への リラックス効果が高めなんですね。
ラベンダーは自律神経に作用する と言われていて 花粉症の症状で疲れている体を落ちつかせて疲労回復に繋げてくれます。
花粉症の時は体の免疫力が下がっている事が多いので、 ラベンダーの力を借りて免疫力アップでアレルギーに対抗できる 体力を回復しましょう。
また、花粉症でお肌もトラブルが出やすくなります。 ラベンダーにはスキンケア効果もあるので嬉しいですね。
私の場合はアロマバスに使用するのが一番好きです。
ゆっくりとお湯につかるとグッスリ眠れてお肌の調子がいいですね(^_-)-☆